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痠痛軟膏、貼布「一起來」好較快？ 止痛用藥最大地雷 : ▲使用止痛的乳膏、噴劑或貼布也得小心用藥風險。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 久坐或久站，加上生活壓力緊繃，現代人常一會兒腰痠背痛、一會兒又鬧肩頸痠痛，遇到這種情況，不少台灣的民眾都習慣自行購買痠痛乳膏、噴劑或貼布來貼，希望快速緩解不適，但藥害救濟基金會警告，這些外用的止痛藥品看似低風險，仍得酌量，如果任意大範圍，或內服外用一起來，同樣有用藥過量風險。 市售的外用緩解痠痛藥品，一般常見有乳膏、貼布、凝膠以及噴劑等，其中最常用的成分為非類固醇消炎類（NSAIDs）與水楊酸類，成分具有消炎、止痛功效，能暫時減緩局部發炎、輕微肌肉及關節疼痛等症狀。 藥害救濟基金會表示，雖然外用的痠痛藥，只是局部使用於疼痛之處，經由皮膚吸收的量有限，相較於口服或注射的藥物，不易造成全身性不良反應，但也不能為了藥到痛除，就任意大範圍塗抹、噴灑或貼滿全身。 藥師林錦良強調，身體痠痛，可以局部使用貼布或藥膏來舒緩疼痛，但大面積、長時間使用外用藥，或者以為多管齊下較有用，同時塗擦乳膏、貼布和凝膠等，導致用藥過量，反而可能提高不良反應發生的風險。 以含有NSAIDs類藥品成分的外用藥為例，可能引起皮膚紅腫、發癢、刺痛、乾燥、起疹或起水泡等不良反應；且文獻指出，若長期或大面積使用，亦可能增加發生全身性不良反應的風險，如：腸胃不適、噁心、氣喘、耳鳴、發燒、喉嚨腫痛和胃出血等。 而含有salicylate成分的外用藥品，使用後也可能會產生皮膚紅腫、灼傷等症狀；過量使用也易引起水楊酸中毒症狀，出現嘔吐、耳鳴、劇烈或持續頭痛、呼吸困難和心跳加速。 藥害救濟基金會提醒，無論使用NSAIDs類或水楊酸類外用藥緩解痠痛時，仍要聽從醫囑或依照仿單、說明書指示使用；使用超過6小時要留意皮膚是否有紅腫或癢等不良反應發生，並記得要避開眼睛、黏膜、傷口或皮膚損傷之患處，以避免感染或傷口惡化的風險。且若同時以內服加外用的方式，可能導致NSAIDs類藥品使用過量。 照片來源：翻攝自Pixabay «相關新聞» 三月瘋媽祖怕走到「鐵腿」嗎？ 醫師教你全程小訣竅 血友病治療新突破！長效型凝血因子預防性治療 一年最多可少打83針 【匯流筆陣】 【文章轉載請註明出處】
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日本311地震屆滿8年 仍有5萬人無家可歸 : ▲ 日本311大地震至今已屆滿8年(資料照) 日本 / 吳念達 綜合報導 日本311大地震發生至今已滿8年，日本《NHK》昨(10)日公布到目前為止，已確認的死者及行蹤不明、「與震災關聯」的避難或搬遷等原因死亡的人數高達2萬2131人，且至今還有5萬2000多人持續避難、無家可歸。 根據《NHK》報導，2011年3月11日下午2點46分，日本東北發生芮氏規模9.0大地震，接著引發10公尺高的海嘯，巨大衝擊造成死亡及行蹤不明超過1萬4430人，若再加上地震後逃難、搬遷等「震災關聯死」相關數據，造成死亡與失蹤的人數至少達到至少2萬2131人，另外還有5萬2000多人無家可歸，311大地震也成為日本史上傷亡及經濟損失最慘重的天災之一。由於日本岩手、宮城、福島三縣重建緩慢，最多曾有11萬人居住於組合屋，雖然災民數字逐年減少，但在這8年間三個縣的總人口也減少高達30萬人。 據了解，日本各地每年都在311大地震周年舉行追悼慰靈儀式，日本媒體也出版後續相關報導；另外，日本政府設定311大地震「災後復興期」為10年，意即2021年3月將會完成所有震災的相關任務，而震災復興團隊也會就此解散。 日本台灣交流協會今(11)日舉辦「311東日本大地震八周年追悼感恩會」，日台交流協會台北事務所代表沼田幹夫向媒體表示，台灣當時對於日本的支援，讓所有日本人非常感謝，因此福島縣南相馬市已決定在2020年的東京奧運及殘奧會期間，擔任台灣隊伍的接待城市，以表示感謝之情。311日本雅虎捐款 日本《Yahoo!》今日0點時發起了一項特別的活動，只要在日本Yahoo!的搜尋欄位輸入「3.11」進行搜尋，日本Yahoo!便會捐出10日圓給受災戶，截至今日下午3點15分，參加的人數已高達3503638人，也就是說日本Yahoo!將會捐出至少3503萬6380日圓，而目前參加的人數持續攀升中，該活動將在今日晚上23點59分結束。除此之外，日本Yahoo!也在2月28日釋出一支公益影片，希望大家響應此活動。 更多華視新聞報導
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