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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大蒜可防癌、降血糖 但生吃得注意...「這些人」尤其不適合 : 現代科學證明，大蒜中的蒜素不但可以消炎殺菌，也能降低膽固醇。台大食科所的研究顯示，大蒜只要一天一瓣，降膽固醇效果就很好。 台灣營養基金會執行長吳映蓉在專欄表示，大蒜中的「蒜素」對多種球菌、桿菌和病毒等有很強的抑制，而且也具有抗發炎效果，好處多多： 1.具有防癌功效 大蒜中的有機硫化物─「蒜素」、「艾喬恩」及類黃酮素─「楊梅素」、「檞皮素」、「芹菜素」、「豆香素」等個個都是抗癌高手。 2.阻斷致癌物生成 大蒜中的「香豆素」能夠「抓住」如香腸或臘肉中的保色劑--硝酸鹽，讓硝酸鹽沒有機會變身成致癌性極強的「亞硝酸胺」，能阻止胃癌的發生。 3.預防心血管疾病 大蒜中的「蒜素」、「艾喬恩」能抑制血小板凝集，而且「艾喬恩」本身也能抑制膽固醇的合成，其他存在於大蒜中的類黃酮素也能抑制血管中的膽固醇氧化「卡」血管。因此，大蒜是預防血管硬化、中風，保護心血管的優良食物。 4.預防胃潰瘍 大蒜中的「蒜素」能抑制「幽門桿菌」的生長，而「幽門桿菌」是誘發胃潰瘍的元凶之一。 5.維持血糖穩定 大蒜中「楊梅素」的含量相當高，「楊梅素」是降血糖非常重要的植物化學物質，因此，若想要降血糖的人可以多吃一些「煮熟」的大蒜，因生的大蒜太辣不可太多。 （圖片來源：pixabay） 生大蒜與熟大蒜作用不同，生大蒜辣素多，刺激性強，不但容易刺激胃酸分泌，也會加強發炎反應，因此胃發炎、喉嚨痛、痔瘡、眼睛紅、長青春痘等體質容易上火的人，不宜生吃大蒜，以免加重病情。 吳明珠醫師也提醒，台灣氣候濕熱，多吃大蒜容易長紅疹，嗜蒜族要適可而止。 延伸閱讀： 蔥薑蒜這樣保存 竟然更營養 8種台灣版「超級食物」 防癌、抗老、有活力 美顏、護肝、抗老 此時節吃「這個水果」正好 ※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章大蒜是明星食材
哪些人不能吃
紐約中領館辦證 可用微信支付寶付款 開通Instagram : 影音來源：記者洪群超(訂閱世報YouTube看更多新聞影音) 中國駐紐約總領事館從6日起，開中國駐美各使領館之先，開通微信和支付寶兩個中國人最常用的移動支付服務，為申請者繳納證件費用提供更多選擇； 首日通過移動支付繳費的辦證民眾還獲得領館送出的豬年玩偶的「驚喜」，感慨在紐約也能使用跟中國一樣便捷的移動支付。 中國駐紐約總領事黃屏6日介紹中領館這一作為踐行「外交為民」宗旨的又一政見便民新舉措；黃屏表示，即日起中領館開通的簽證、辦證費用微信、支付寶掃碼支付服務，為申請人提供更多選擇，「也使大家享受到中國科技創新的便利。」 黃屏說，駐紐約中領館領區內華人華僑最多，超過125萬人，去年中領館為中國公民辦理護照、旅行證就超過6萬份，公證認證則超過3萬多份，領事工作是重要的「海外民生工程」；移動支付已是很多國人所習慣使用，將其也運用到紐約中領館政件服務中，讓前來辦證的華人華僑有賓至如歸之感。 中領館向首日使用移動支付繳費的民眾送出豬年玩偶；當日前往中領館換護照的留學生中國李宗林對能以移動支付繳費感到很驚喜，「跟國內一樣，非常完美而且便民」。 黃屏也表示，紐約中領館是中國駐美國六個使領館中首個開通移動支付服務的，「條件成熟了，就立即推出」，其他使領館相信也會在準備好後加緊推出。 紐約中領館介紹，通過移動支付證件繳費，收費標準仍以美元計算，相關費用則將按移動支付提供商當日結算匯率換算為人民幣後，從申請人的帳戶扣取，但申請人無需支付任何額外手續費；此外，中領館還在此前網站、微信、電子郵箱、諮詢電話和大廳諮詢台的基礎上，增設「中國公民證件服務諮詢專線」，解答中國公民辦理證件各類問題，電話為(212)244-9498。 此外，紐約中領館官方Instagram帳號chinacg_nyc也於今年的農曆大年初一上線運行，是中國駐外使領館在海外開通的首個官方Instagram帳號；黃屏表示，藉此帳號讓關注者「看到一個美麗迷人的中國，以及中美兩國人民之間廣泛而密切的交流與合作」，希望為海外的年輕一代打開了解中國和美中關係的新窗口，也搭建又一個交流平台，為海外僑胞提供諮詢。 更多世界日報報導
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