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對抗空污危害 研究：靈芝萃取物可保護血管細胞對抗PM2.5 : 【華人健康網圖文提供／時報文化】研究中的驚人發現 我們一直都知道，現代人身處於高汙染的環境下，又經常外食造成飲食不均衡，再加上工作、家庭、經濟等龐大心理壓力，因而使體內產生異於平常的自由基。因為自由基具有很強的化學反應活性，再加上產生過多，失去良好控制，故而會攻擊蛋白質、DNA、脂質多元不飽和脂肪酸等重要的生物分子，造成細胞結構和功能的損害，影響到身體的正常功能，導致老化、高血壓、心血管疾病、癌症的形成。 而自由基為什麼會連結到PM2.5上呢？美國環保署提供了一份數據指出，PM2.5微粒中，有14%的這些細小顆粒粒徑小於100奈米，意即PM0.1，這些PM0.1會刺激血管細胞釋放不正常「細胞內部的」自由基，而我們細胞很聰明，為了要達成人體系統性的平衡，所以細胞內部會自行調節作用機制用以改變生存方式，增加名為Nrf2/HO-1的抗氧化酵素機制，以及讓細胞分泌促發炎細胞激素（Pro-inflammatorycytokines）TNF-α和IL-6，用以對抗這些懸浮微粒所引發的不正常自由基。 這很明顯是件好事，但有時候細胞反應過度了，分泌了過多的激素，反而畫虎不成反類犬，自己卻毒害了自己。 上述的這些反應機制名稱，包括Nrf2/HO-1、TNF-α和IL-6等，當它們表現量低的時候，確實是有對抗自由基的效果，但是，一旦表現量超過標準的時候，它們就會去喚醒並促使細胞釋放另外一個名為「血管通透因子VEGF-A」的細胞作用因子，它的功能就很直接了，直接破壞血管細胞與鄰接細胞之間的黏合連接處，提高血管外壁到內壁的通透率，使得血管外部的物質可以容易地進入到血管內部。 因此，PM2.5就很容易在肺泡深處沿著破裂的管壁進入我們的血液循環系統中，疾病就此而來。 截至這篇文章發表之前，針對上述的機制，科學界一直都尚未有有效的方法來阻止PM2.5進入血液循環系統的有效方法。而我們團隊的目的就是要研究出到底要服用何種食物或藥物才可以透過上述的機制降低PM2.5進入我們人體的血液循環中。 本文出自時報文化，作者招名威教授《對抗PM2.5的食踐術：毒理醫學專家教你用吃保肺顧健康》一書 【延伸閱讀】
手指遭搶食家犬咬斷 婦奔路口攔警車求救 : 家中餵食狗狗，竟然被搶食的米克斯咬斷手指!9日凌晨3點巡邏員警發現一名65歲婦人在路口攔車求救，靠近詢問，才知道她的小拇指被家中狗狗咬斷。但因為太過慌張，忘了把斷指撿起，還是在員警提醒下，一同奔回找尋指頭，帶到醫院才順利縫合接回。 更多 TVBS 報導
哈爾濱派出所長史明儒：「她的狗都是跟她一樣，住在屋子裡面，可能是當時(狗狗)為了搶食，沒有注意她的手指頭，我們同仁有問她說斷指在哪裡，她才想到說，斷指還在家中。」
當時婦人正餵食家中兩隻米克斯，結果狗狗急著搶食，其中一隻將婦人手中雞骨頭咬走，也一併咬斷主人小拇指，兩隻狗狗，不知闖下大禍，還不停汪汪叫。如今翁姓婦人還在醫院，幸好第一時間，遇著巡邏員警，這才有機會縫合將斷指接回。
「電鋸割斷指」搶時間 男就醫途中找警幫忙
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