【非住不可】保和養蜂場飯店 - 道威士
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大蒜可防癌、降血糖 但生吃得注意...「這些人」尤其不適合 : 現代科學證明，大蒜中的蒜素不但可以消炎殺菌，也能降低膽固醇。台大食科所的研究顯示，大蒜只要一天一瓣，降膽固醇效果就很好。 台灣營養基金會執行長吳映蓉在專欄表示，大蒜中的「蒜素」對多種球菌、桿菌和病毒等有很強的抑制，而且也具有抗發炎效果，好處多多： 1.具有防癌功效 大蒜中的有機硫化物─「蒜素」、「艾喬恩」及類黃酮素─「楊梅素」、「檞皮素」、「芹菜素」、「豆香素」等個個都是抗癌高手。 2.阻斷致癌物生成 大蒜中的「香豆素」能夠「抓住」如香腸或臘肉中的保色劑--硝酸鹽，讓硝酸鹽沒有機會變身成致癌性極強的「亞硝酸胺」，能阻止胃癌的發生。 3.預防心血管疾病 大蒜中的「蒜素」、「艾喬恩」能抑制血小板凝集，而且「艾喬恩」本身也能抑制膽固醇的合成，其他存在於大蒜中的類黃酮素也能抑制血管中的膽固醇氧化「卡」血管。因此，大蒜是預防血管硬化、中風，保護心血管的優良食物。 4.預防胃潰瘍 大蒜中的「蒜素」能抑制「幽門桿菌」的生長，而「幽門桿菌」是誘發胃潰瘍的元凶之一。 5.維持血糖穩定 大蒜中「楊梅素」的含量相當高，「楊梅素」是降血糖非常重要的植物化學物質，因此，若想要降血糖的人可以多吃一些「煮熟」的大蒜，因生的大蒜太辣不可太多。 （圖片來源：pixabay） 生大蒜與熟大蒜作用不同，生大蒜辣素多，刺激性強，不但容易刺激胃酸分泌，也會加強發炎反應，因此胃發炎、喉嚨痛、痔瘡、眼睛紅、長青春痘等體質容易上火的人，不宜生吃大蒜，以免加重病情。 吳明珠醫師也提醒，台灣氣候濕熱，多吃大蒜容易長紅疹，嗜蒜族要適可而止。 延伸閱讀： 蔥薑蒜這樣保存 竟然更營養 8種台灣版「超級食物」 防癌、抗老、有活力 美顏、護肝、抗老 此時節吃「這個水果」正好 ※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章大蒜是明星食材
哪些人不能吃
學耶穌「水上飄」！牧師走幾步...被鱷魚吃到剩內褲 : 辛巴威1名牧師為了重現聖經中耶穌「行走水面」的神蹟，帶著一群信徒到滿是鱷魚的河邊，想不到示範開始沒多久，他就慘遭3隻大鱷魚吃個精光，讓岸上的信徒全都看傻，最後警方到場救援時，只打撈回牧師的內衣褲及涼鞋。 據《每日郵報》報導，牧師姆特特瓦(Jonathan Mthethwa)傳道時，為了向信徒以「實際行動」展現信仰的力量，帶著一行人到有「鱷魚河」之稱的白河，打算示範耶穌「水上飄」的奇蹟；怎料，正當他涉水走了約30公尺，準備開始神蹟時，卻不慎溺水，不停掙扎。 眾人見狀本想下水救他，卻在下一秒看見，不遠處有3隻鱷魚正往牧師衝過去，嚇得信徒們回到岸上；結果牧師短短幾分鐘內，就在眾人面前被鱷魚吃個精光。警方雖然獲報後立刻衝到現場，仍然為時已晚，只在水面上找到牧師的內褲和涼鞋。 目睹牧師被鱷魚吞下肚的信徒表示，完全不明白一切是怎麼發生的，「牧師為了展現神蹟齋戒禁食、整整祈禱了一個星期，結果鱷魚幾分鐘就把他吃光」。 實習編輯／陳冠宇 更多 TVBS 報導
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